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酸辣鲈鱼片,好吃下饭颜值高

来源:广州新东方烹饪学校

原料:

鲈鱼1条(重约750克),酸豆角50克,金针菇10克,小米辣10克,蒜苔粒3克。酸辣鲈鱼片,好吃下饭颜值高

调料:酸辣鲈鱼片,好吃下饭颜值高

味精、盐各5克,泡姜片150克,泡二金条辣椒50克,香料(灵草10克,小茴香5克,八角1颗),五香粉3克,菜子油40克,鲜汤350克,啤酒50克。

制作:

1、鲈鱼宰杀治净,去头,去尾,将鱼肉片下,切长5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的薄片,加盐、味精搅打至起胶,腌渍15分钟。

2、酸豆角用清水浸泡,取出切小段,入沸水中大氽0.5分钟,捞出控水;金针菇入沸水中,大火氽1分钟,捞出控水。

3、将腌好的鱼片下入沸水中小火滑1分钟,捞出控水。酸辣鲈鱼片,好吃下饭颜值高

4、将金针菇放入盘中。酸辣鲈鱼片,好吃下饭颜值高

5、锅内放入菜子油30克,烧至七成热时放入泡姜片、泡二金条辣椒、酸豆角、香料、五香粉小火煸炒1分钟至出香,放入鲜汤、啤酒,用微火烧10分钟,出锅倒入装有金针菇的盘中,再将鱼片放在盘内。酸辣鲈鱼片,好吃下饭颜值高

6、小米辣切段;锅内放入菜子油10克,烧至七成热时,放入小米辣段小火煸炒0.5分钟,出锅浇在鱼片上,撒蒜苔粒即可。

 


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