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柠檬水怎么做?柠檬水的制作方法

更新时间:2019-08-20 来源:广州新东方烹饪学校

  柠檬是受到人们喜爱的一种水果,维C比较丰富,是对人蛮有益处的水果。虽然它酸,但是泡柠檬水是好喝的饮品,那怎么泡柠檬水呢?下面介绍柠檬水的制作方法。

  制作柠檬水的食材

  ♦ 几片薄荷

  ♦ 一茶匙枫糖浆或生蜂蜜

  ♦ 一片生姜

  ♦ 一点肉桂

  ♦ 一点姜黄

  你也可以加入其他新鲜柑橘类水果片,如酸橙和橙子,或者黄瓜片。在切片和使用之前,一定要把产品洗干净。

柠檬水的制作方法

  手边有柠檬冰块是一个好的方法,可以快速将柠檬加入水中。只需将新鲜的柠檬汁挤入冰块托盘并冷冻就可以。根据需要,在一杯冷水或热水中加入一些冰块。

  你可以从一杯温热的柠檬水开始你的早晨,并在冰箱里放一壶水,加入几片柠檬片,全天饮用。

  喝柠檬水需要注意的事项

  引用柠檬水是有益的,但也有一些潜在的不好的影响,这需要注意。柠檬含有柠檬酸,柠檬酸会腐蚀牙釉质。为了减少风险,用吸管喝柠檬水,然后用清水漱口。

  当谈到胃灼热,柠檬水可以好或者糟糕。柠檬酸可能会引起一些人的胃灼热。另一些人则从胃灼热中得到缓解,因为柠檬汁能呈碱性,在消化过程中降低了酸度。只有实验才能告诉你它对你的影响。

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