春干物燥,来碗梨汤, 让嗓子滋润起来
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春日逐渐暖和起来,空气却依旧干燥。及时补充水分,才能让嗓子滋润起来。
春日逐渐暖和起来,空气却依旧干燥。及时补充水分,才能让嗓子滋润起来。
烹饪步骤:
1、雪花梨,银耳,枸杞,话梅,冰糖。
2、梨子先用盐水浸泡会,再用盐搓洗干净。将梨子削皮,果肉切成小块,梨子皮留着。银耳提前一小时泡发后去除黄色的把柄撕成小块。
3、将梨子皮和梨子肉放入炖锅。
4、加入泡好的银耳。
5、加入话梅和冰糖。倒入1000ML的开水。
6、水量和锅中食材持平即可。
7、炖锅甜品功能开始炖。
8、炖煮至1、5小时,加入枸杞继续炖。
9、炖好以后盛出,稍稍晾凉。
10、去除果肉,喝汤也是很不错的哦。
11、汤汁浓稠,口感清润,清肺滋补。
菜谱小贴士:
1、梨子选用雪花梨,雪花梨汁水饱满、味道清润。
2、梨子皮具有很好的清肺功效,一定要不要丢掉。且梨子皮是梨汤好喝的关键,可以让汤汁更加浓稠,口感更加清润,颜色更加深厚。
3、因为梨子皮是要食用的,所以用盐搓洗干净,可以去除农药残留。
4、加入银耳可以让汤更加粘稠,口感更加好。
5、梨汤好喝的关键在于话梅,加了话梅汤会更加清甜。没有话梅可以用青梅代替。
6、尽量选用炖锅等功率大一些的锅,这样节省适量。
7、加入开水炖,主要是为了节省时间,可是等锅中水烧开后放入食材炖。也可以直接用开水炖。